Yoga al anochecer y al alba.

Yoga al anochecer y al alba.

Un año más nos reuniremos en la playa para disfrutar de una Impresionante puesta de sol mientras practicamos yoga.

Quedaremos el sábado 26 de Junio en la playa de Cuesta Manelli, en Huelva sobre las 20:00 hs. para buscar un buen sitio, darnos un baño y prepararnos para disfrutar de otra impresionante clase dirigida por Esperanza. A continuación disfrutaremos de un picnic a la luz de la luna y bajo las estrellas compartiendo lo que cada cuál quiera llevar y brindando por la vida.

Como otros años pasaremos la noche en la playa y así no habrá excusa para, al amanecer, con las primeras luces del día y mientras el sol aparece detrás del médano poder hacer nuestro saludo al sol.

Es un buen momento para meditar y una experiencia maravillosa que no os podéis perder.

 

YOGA AL ANOCHECER

YOGA AL ANOCHECER

Este año, una vez más, queremos festejar el solsticio de verano practicando yoga al anochecer.

El momento de la puesta del sol es mágico por estas fechas y que mejor manera de disfrutarlo que regalándonos una maravillosa clase de yoga y relajación frente al mar. En una de nuestras playas favoritas y rodeados de amigos y amigas.

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INTRODUCCIÓN AL YOGA NUDISTA

INTRODUCCIÓN AL YOGA NUDISTA

La confianza corporal mejorada es sin duda una de las principales razones por las que la gente toma clases de yoga desnudos. Si todavía estás luchando con tu cuerpo, te aconsejamos que lo pruebes. El confort probablemente también sea una buena razón. La mayoría de las personas parece sentir que no hay mejor traje para un entrenamiento que ningún traje en absoluto. No sólo el no estar restringido por cualquier tela, también el poder ver como sus músculos se mueven y reaccionan a cada “asana”.

Para nosotros, es sobre todo un ejercicio divertido. No importa cómo te mires o lo bueno que eres en el yoga, durante las clases de yoga desnudo hemos notado poco o ninguna competencia. Todo el mundo trata de ser “su” mejor, pero nadie quiere ser mejor que los demás. Y eso, es otra vez una característica del naturismo en general. (más…)

Grupo de Yoga Nudista

Grupo de Yoga Nudista

Entre las actividades que venimos llevando a cabo el grupo de gente que, finalmente hemos puesto en marcha la Asociación DxN, están las clases de yoga nudista.

Estas clases y sobre todo las tertulias posteriores alrededor de la mesa del bar, son el campo de cultivo principal donde sembrar nuestras inquietudes y nuestras ideas de lo que pretendemos al asociarnos y darnos a conocer.

El propósito de las clases nudistas es estar en plena concentración, sin ropas que entorpezcan el libre movimiento al practicar las distintas posturas o asanas”.  Además, de sentirnos mas libres física y psicológicamente y dar la posibilidad a que el profesor o maestro pueda percibir mejor nuestras malas posturas y corregirlas.

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