Grupo de Yoga Nudista

Entre las actividades que venimos llevando a cabo el grupo de gente que, finalmente hemos puesto en marcha la Asociación DxN, están las clases de yoga nudista.

Estas clases y sobre todo las tertulias posteriores alrededor de la mesa del bar, son el campo de cultivo principal donde sembrar nuestras inquietudes y nuestras ideas de lo que pretendemos al asociarnos y darnos a conocer.

El propósito de las clases nudistas es estar en plena concentración, sin ropas que entorpezcan el libre movimiento al practicar las distintas posturas o “asanas”.  Además, de sentirnos mas libres física y psicológicamente y dar la posibilidad a que el profesor o maestro pueda percibir mejor nuestras malas posturas y corregirlas.

Necesitamos el ejercicio para sentirnos bien con nosotros mismos y con nuestro cuerpo, para que forme parte de nuestra rutina diaria, no solo por los beneficios físicos, sino también psicológicos, emocionales y mentales que puede proporcionar.

Otra modalidad del Yoga.

El yoga nudista es otra modalidad para practicar esta actividad entre las muchas que nos podamos encontrar como puede ser el acroyoga, el yoga acuático o el yoga aéreo, que sin duda también los podemos hacer desnudos, cada cual se adapta a los gustos y necesidades de los que lo practiquen.

Es una mas de las tantas actividades que podemos realizar desnudos y en cualquier espacio, incluso en nuestra propia casa o jardín.

Practicamos el Hata yoga, el yoga del Sol y de la Luna y trabajamos la parte física, psíquica y espiritual desde la presencia y la conciencia. Poniendo en armonía las energías de acción y exteriorización y las de abandono o entrega e introspección.
Con esta práctica se encuentra facilidad para la concentración y la relajación, mayor cualidad energética, elasticidad de la musculatura, fortalecimiento de las articulaciones y mejora postural.

Las clases se imparten en Sevilla, en la zona de Torneo, en un espacio luminoso y acogedor los viernes por la tarde. Somos un grupo mixto en el que el respeto por los compañeros y compañeras es fundamental, no solo por la actividad que realizamos sino también por el respeto que merecen nuestros cuerpos desnudos. Si te interesa solo tienes que ponerte en contacto con nosotros y te informaremos de todos los detalles.

Imágenes:

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